시알리스로 회복하는 부부 신뢰와 활력
작성자: 나영빛차
등록일: 26-01-21 19:25
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시알리스로 회복하는 부부 신뢰와 활력
사람 사이의 관계는 말로만 지켜지지 않습니다. 특히 부부 사이의 유대는 감정적인 교감과 함께 신체적인 친밀감에서도 유지됩니다. 하지만 나이가 들면서 변화하는 몸의 반응은 어느 순간부터 자신감의 저하로 이어지고, 이는 부부 간의 거리감으로까지 발전할 수 있습니다.
남성의 성기능 저하는 흔하고 자연스러운 변화이지만, 이를 방치하면 단순히 기능적인 문제가 아닌 정서적, 관계적 문제로 확대될 수 있습니다. 그러므로 지금 필요한 건 감추는 것이 아닌 솔직하게 마주하고, 과학적으로 해결하는 태도입니다. 그 해답 중 하나가 바로 시알리스입니다.
시알리스Cialis는 타달라필Tadalafil을 주성분으로 한 약물로, 음경 내 혈류를 증가시켜 발기 기능을 회복시키는 효과가 입증된 치료제입니다. 이 약의 가장 큰 특징은 바로 지속 시간입니다. 한 번 복용 시 최대 36시간 동안 효과가 지속될 수 있기 때문에, 시간에 쫓기지 않고 여유롭게 관계를 준비할 수 있습니다. 이는 자연스럽고 편안한 분위기 속에서 이뤄지는 관계에 큰 장점으로 작용합니다. 특히 상대방의 심리적인 부담을 덜어주고, 갑작스러운 상황에도 자신 있게 대응할 수 있도록 해줍니다.
시알리스는 하루에 한 번 정해진 시간에 복용하는 매일 복용형과, 필요 시 복용하는 필요 시 복용형 두 가지로 나뉩니다. 매일 복용형은 2.5mg 또는 5mg으로 구성되며, 정기적으로 복용하여 언제든지 관계가 가능한 상태를 유지합니다. 이는 특히 예측 불가능한 일정을 가진 분들에게 적합합니다. 반면 필요 시 복용형은 10mg 또는 20mg으로, 성관계 약 30분 전에 복용하는 것이 권장됩니다. 약물의 선택은 개인의 생활 패턴과 건강 상태에 따라 전문가와 상의해 결정해야 합니다.
시알리스는 성기능 개선 외에도 전립선 비대증BPH으로 인한 배뇨 증상 완화에도 효과를 보입니다. 이는 미국 FDA에서도 공식적으로 승인받은 사실로, 고령 남성에게 시알리스가 더욱 유용한 이유입니다. 잦은 소변, 야간 빈뇨, 배뇨 곤란 등의 증상은 삶의 질을 심각하게 떨어뜨릴 수 있지만, 시알리스를 통해 전반적인 하부요로 증상의 개선이 가능하다는 점에서 큰 의미가 있습니다. 단지 부부관계의 회복이 아니라, 일상에서의 편안함과 활력을 동시에 되찾는 효과라 할 수 있습니다.
시알리스를 복용하기 전에는 몇 가지 주의사항을 반드시 숙지해야 합니다. 먼저 심혈관계 질환이 있거나, 질산염 계열의 약물을 복용 중인 경우에는 복용이 금지됩니다. 또한 간 또는 신장 기능에 이상이 있는 경우, 용량 조절 또는 다른 치료 방법이 필요할 수 있으므로 반드시 전문가의 상담을 받아야 합니다. 일반적으로 보고되는 부작용으로는 두통, 소화불량, 안면 홍조, 코막힘 등이 있으며 대부분 일시적입니다. 하지만 시각 이상이나 지속적인 근육통, 심각한 심장 두근거림 등이 나타날 경우 즉시 복용을 중단하고 진단을 받아야 합니다.
이제 많은 남성들이 시알리스를 선택하고 있고, 그들은 입을 모아 말합니다. 예전의 자신으로 돌아간 느낌이다, 아내와의 대화가 다시 자연스러워졌다, 관계가 회복되니 자신감도 올라갔다. 이는 단순히 발기력의 회복이 아니라, 감정적인 교감, 가정 내 소통, 나아가 전반적인 삶의 활력 회복이라는 점에서 큰 의미가 있습니다. 시알리스는 단순한 약이 아니라, 관계의 연결고리를 다시 붙잡아주는 도구입니다.
그러나 약물만으로 모든 것을 해결하려 해서는 안 됩니다. 시알리스의 효과를 극대화하기 위해서는 전반적인 생활 습관의 개선이 반드시 병행되어야 합니다. 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 충분한 수면, 금연 및 절주는 모두 혈관 건강과 직결되며 이는 곧 성기능에도 긍정적인 영향을 줍니다. 또한 파트너와의 정서적 소통 역시 매우 중요합니다. 성적인 문제를 숨기거나 회피하지 않고 함께 공유하고 이해하려는 자세가 관계 회복의 핵심입니다.
마지막으로 꼭 강조해야 할 점은 정품 시알리스를 안전한 경로로 구매하는 것입니다. 온라인상에서는 불법 유통 제품이 많고, 이로 인해 부작용이나 건강 피해 사례도 계속해서 발생하고 있습니다. 정식 허가된 약국이나 온라인 약국을 통해 구매하고, 복용 전에는 반드시 전문가의 상담을 거쳐야 합니다. 시알리스는 전문적인 판단과 함께 사용될 때 진정한 효과를 발휘할 수 있습니다.
한 번의 저하가 모든 것을 무너뜨리진 않습니다. 하지만 그 순간을 외면하면 관계는 점점 멀어질 수 있습니다. 진심으로 관계를 지키고 싶다면, 용기 있는 선택이 필요합니다. 시알리스는 바로 그 선택에 가장 과학적인 응답을 제공합니다. 이 약물은 단지 육체적인 작용이 아닌, 관계를 다시 붙잡고, 서로를 향한 신뢰를 되살리는 연결의 실마리입니다. 지금 당신에게 필요한 것은 완벽한 몸이 아닌, 소중한 관계를 지켜내려는 진심이며, 시알리스는 그 마음에 응답합니다. 지금부터라도 다시 시작하십시오. 당신의 노력에 시알리스가 함께하겠습니다.
시알리스 약국 판매가격은 용량과 지역에 따라 다르지만, 일반적으로 정품 구매 시 안정성과 효과를 보장받을 수 있습니다. 최근에는 시알리스 인터넷정품구매를 선호하는 이들도 많지만, 신뢰할 수 있는 경로를 통해야 합니다. 특히 시알리스 직구의 경우 가격이 저렴할 수 있으나 가짜 제품 위험이 있으므로 주의가 필요합니다. 또한, 시알리스 처방 디시에 대한 정보도 있지만, 전문가의 상담 없이 무분별한 복용은 건강에 해로울 수 있습니다. 안전한 복용과 효과적인 사용을 위해서는 전문가의 조언을 받는 것이 가장 좋습니다.온라인 약국을 찾고 계신가요? 하나약국은 믿을 수 있는 비아그라 구매 사이트로, 비아마켓 제품부터 골드비아까지 정품만을 제공합니다. 안전하고 간편한 구매는 하나약국에서
기자 admin@slotnara.info
선재스님이 경기도 양평 선재사찰음식연구소 뒷마당 장독에서 30년 된 간장을 보여주며 “간장은 오래될수록 점성이 생기고 단맛이 난다”고 설명했다. 정지윤 선임기자
13일 최종회가 공개된 넷플릭스 예능 <흑백요리사: 요리 계급 전쟁 시즌2>(흑백요리사 2)를 본 사람이라면 궁금할 법한 선재스님의 된장 비빔밥. 운 좋게도 그 맛을 조금은 안다. 10년전, 미쉐린 2스타 레스토랑 권숙수의 권우중 셰프와 함께 선재스님 연구실을 찾았을 때 스님은 호박을 넣어 지진 된장과 보리밥, 호배추로 담은 김치를 내왔다. 된장에 오징어릴게임 밥을 비벼 김치를 얹은 뒤 한 술 가득 입에 넣었다. 첫 맛은 구수하고 투박했다. 몇 번 씹자 이내 산뜻하고 깊은 감칠맛이 입안에 퍼졌다. “스님, 이거 도대체 뭐죠?”. 무심한 줄 알았더니 어느새 무섭게 입에 짝짝 붙는 맛. 결국 솥에 남은 밥까지 싹싹 긁어 먹고야 말았다.
지난 9일 경기 양평에 있는 스님의 거처를 찾았다. 작은 법당 황금성슬롯 과 깔끔한 주방이 있는 소박한 공간이다. 우리밀로 만든 찐빵을 내온 스님에게 “연예인 보는 것 같다”고 농담을 건네자 스님은 “요즘은 초등학생들이 길에서 알아본다”며 고개를 저었다. “가끔 하는 법문과 스님들 대상으로 강의하는 것 외에 다른 활동은 많이 줄였어요. 방송 이후엔 오히려 사람을 잘 안만나요. 다른 분들 음식은 찾아가서 먹을 수 있는데 저는 그럴 바다이야기부활 수 없잖아요. 오겠다는 분들이 많은데 곤란하기도 하고요.”
스님의 <흑백요리사2> 출연 소식은 방영전부터 화제가 됐다. 톱 7까지 오르는 과정과 선보인 요리들도 관심을 끌었다. 화려한 요리 고수들 사이에서 스님이 사용한 재료와 양념은 ‘별 게 없었’음에도 결이 다른 존재감을 드러냈다. 도파민 터지는 자극적 경쟁을 내세운 서바이벌 예능. 바다이야기모바일 섭외 요청이 왔을 때 고민하지 않은 건 아니다.
“음식은 온 우주의 생명을 먹는 행위지요. 우리가 먹는 재료가 어디서 왔고 누가 먹는지, 또 어떤 마음으로 만들어야 하는지 알리고 싶었어요. 장류같은 우리 전통 발효음식의 훌륭함도요. 딱히 누구를 이겨야겠다거나 몇등을 해야겠다는 마음을 가졌던건 아니었기 때문에 제작진에게 두 번 정도 나오고 골드몽릴게임 떨어지면 좋겠다고 했지요. 그랬더니 웃으며 그래요. ‘아이고, 스님. 그건 어떻게 될지 아무도 모른다’고요.”
사찰음식 명장 1호. 2018년부터 3년간 한식진흥원 이사장을 지내기도 한 선재스님은 사찰음식의 대명사다. 아직 사찰음식이 대중들에게 생소하던 1994년 사찰음식에 관한 최초의 논문을 발표하며 국내외에 사찰음식을 알리기 시작했다.
하지만 격무와 공부에 시달렸던 스님은 마흔도 안 된 나이에 간경화로 시한부 진단을 받기도 했다. 정작 자신의 몸은 돌보지 못한 결과였다. 그때부터 사찰음식을 이론적으로 연구하는 것 뿐 아니라 그 정신과 철학을 일상에서 실천하는 일에 정진했다. 음식이야 말로 사람의 몸과 마음을 다스리는 토대라는 믿음으로 수행을 이어왔다.
<흑백요리사2>는 지난해 일흔을 맞은 스님에게 새롭고 신선한 시도였다. “촬영 내내 재미있었어요. 거기서 만난 99명의 참가자들은 정말 자신의 삶을 치열하게 살아온 수행자시더라고요. 그 중 한분이 저를 보면서 요리하는 기쁨을 알게 됐다고 하시더군요. 전에는 잘해야겠다는 생각으로만 음식을 만들었다면서. 너무 고마웠지요. 그런 마음을 갖고 요리하는 사람이 더 많아질수록 먹는 사람들도 더 행복해지거든요.”
다른 참가자들의 요리 중 스님에게 깊은 인상을 남긴 건 뭐였을까. 스님은 김도윤 셰프가 만들었던 메밀국수를 꼽았다. “승소, 즉 스님을 웃게 한다고 할만큼 스님들이 국수를 많이 좋아해요. 메밀국수도 즐기는 편이지요. 김도윤 셰프가 정성스럽게 만드는 모습, 그리고 음식에 대한 자세를 보며 특히 감탄스러웠어요.”
선재스님은 당근을 주제로 온갖 요리를 만들어내며 피말리는 승부를 가리는 ‘무한요리지옥’에서 탈락했다. 스님이 만들었던 당근국수와 당근전, 당근장아찌는 평소에도 즐겨 먹었던 메뉴들이다. 주위에선 “좀 더 어렵고 점수를 더 많이 얻을만한 메뉴를 내놓지 그랬냐”며 안타까움도 토로했지만 스님은 단호했다. “제가 아플 때 당근주스를 많이 먹었어요. 몸이 힘들 때 당근으로 해 먹었던 음식들도 큰 도움이 됐고요. 그래서 제가 많이 먹었던, 사람들이 집에서 쉽고 맛있게 먹을 수 있는 당근요리를 보여주고 싶었어요. 그거면 충분히 된거예요.”
스님 손맛의 비법 중 하나를 꼽자면 아마도 장맛을 빼놓을 수 없을 게다. 그 때문에 장독대를 보고 싶다고 청했다. “날이 흐려서 항아리 뚜껑 열면 안될텐데”하고 잠시 망설이던 스님은 겉옷을 챙겨 입은 뒤 문 밖으로 나섰다. 건물 바로 뒤켠에 크고 작은 항아리 30~40개가 가지런히 놓여 있었다. 된장과 간장, 고추장, 김치, 두부장, 식초 등이 채워진 항아리를 두고 스님은 “나를 살려주고 생명을 주는 보물들”이라고 소개했다. 작은 항아리에서 스님이 꺼내준 거무스름한 무언가를 입에 넣자 황홀한 감칠맛이 폭발했다. 감식초에 절인 다시마였다. 이어 큼직한 항아리 뚜껑을 연 스님은 나무국자로 뭔가를 떠올렸다. 30년간 익어온 간장이다. 절제된 짠 맛을 내며 혀끝에 부드럽게 와 닿은 간장에선 은은한 단맛이 이어졌다. 비빔밥에 들어갔던 그 간장이냐고 호들갑을 떨자 스님은 “이 간장 가져갔더라면 더 맛있는 비빔밥을 만들었을 것”이라며 웃었다.
스님은 “대신 오늘은 이 간장으로 차 한잔 만들어 드리겠다”면서 “맛도 맛이지만 귀한 약이 될 것”이라고 말했다. ‘아무리 스님이지만 좀 과장 아니신가요?’. 의심많은 한 중생의 표정을 알아채고는 스님이 말을 이었다.
“제가 지난해 20여명의 일행과 인도 성지순례를 가면서 이 간장이랑 김치, 된장을 싸갔어요. 도착하자마자 힘들어 하는 분들에게 간장을 한 숟갈씩 먹게 했지요. 가져간 장으로 끼니마다 반찬도 만들어 나눠먹었고요. 현지 여행을 안내하셨던 여행사 사장님이 그래요. 30년 넘게 인도 여행을 다녔는데 배탈이나 몸살난 사람 하나도 없는 팀은 저희가 처음이라고.”
선재스님은 “행복한 사람이 음식을 만들면 먹는 사람도 행복해진다”고 말했다. 정지윤 선임기자
박경은 선임기자 king@kyunghyang.com
13일 최종회가 공개된 넷플릭스 예능 <흑백요리사: 요리 계급 전쟁 시즌2>(흑백요리사 2)를 본 사람이라면 궁금할 법한 선재스님의 된장 비빔밥. 운 좋게도 그 맛을 조금은 안다. 10년전, 미쉐린 2스타 레스토랑 권숙수의 권우중 셰프와 함께 선재스님 연구실을 찾았을 때 스님은 호박을 넣어 지진 된장과 보리밥, 호배추로 담은 김치를 내왔다. 된장에 오징어릴게임 밥을 비벼 김치를 얹은 뒤 한 술 가득 입에 넣었다. 첫 맛은 구수하고 투박했다. 몇 번 씹자 이내 산뜻하고 깊은 감칠맛이 입안에 퍼졌다. “스님, 이거 도대체 뭐죠?”. 무심한 줄 알았더니 어느새 무섭게 입에 짝짝 붙는 맛. 결국 솥에 남은 밥까지 싹싹 긁어 먹고야 말았다.
지난 9일 경기 양평에 있는 스님의 거처를 찾았다. 작은 법당 황금성슬롯 과 깔끔한 주방이 있는 소박한 공간이다. 우리밀로 만든 찐빵을 내온 스님에게 “연예인 보는 것 같다”고 농담을 건네자 스님은 “요즘은 초등학생들이 길에서 알아본다”며 고개를 저었다. “가끔 하는 법문과 스님들 대상으로 강의하는 것 외에 다른 활동은 많이 줄였어요. 방송 이후엔 오히려 사람을 잘 안만나요. 다른 분들 음식은 찾아가서 먹을 수 있는데 저는 그럴 바다이야기부활 수 없잖아요. 오겠다는 분들이 많은데 곤란하기도 하고요.”
스님의 <흑백요리사2> 출연 소식은 방영전부터 화제가 됐다. 톱 7까지 오르는 과정과 선보인 요리들도 관심을 끌었다. 화려한 요리 고수들 사이에서 스님이 사용한 재료와 양념은 ‘별 게 없었’음에도 결이 다른 존재감을 드러냈다. 도파민 터지는 자극적 경쟁을 내세운 서바이벌 예능. 바다이야기모바일 섭외 요청이 왔을 때 고민하지 않은 건 아니다.
“음식은 온 우주의 생명을 먹는 행위지요. 우리가 먹는 재료가 어디서 왔고 누가 먹는지, 또 어떤 마음으로 만들어야 하는지 알리고 싶었어요. 장류같은 우리 전통 발효음식의 훌륭함도요. 딱히 누구를 이겨야겠다거나 몇등을 해야겠다는 마음을 가졌던건 아니었기 때문에 제작진에게 두 번 정도 나오고 골드몽릴게임 떨어지면 좋겠다고 했지요. 그랬더니 웃으며 그래요. ‘아이고, 스님. 그건 어떻게 될지 아무도 모른다’고요.”
사찰음식 명장 1호. 2018년부터 3년간 한식진흥원 이사장을 지내기도 한 선재스님은 사찰음식의 대명사다. 아직 사찰음식이 대중들에게 생소하던 1994년 사찰음식에 관한 최초의 논문을 발표하며 국내외에 사찰음식을 알리기 시작했다.
하지만 격무와 공부에 시달렸던 스님은 마흔도 안 된 나이에 간경화로 시한부 진단을 받기도 했다. 정작 자신의 몸은 돌보지 못한 결과였다. 그때부터 사찰음식을 이론적으로 연구하는 것 뿐 아니라 그 정신과 철학을 일상에서 실천하는 일에 정진했다. 음식이야 말로 사람의 몸과 마음을 다스리는 토대라는 믿음으로 수행을 이어왔다.
<흑백요리사2>는 지난해 일흔을 맞은 스님에게 새롭고 신선한 시도였다. “촬영 내내 재미있었어요. 거기서 만난 99명의 참가자들은 정말 자신의 삶을 치열하게 살아온 수행자시더라고요. 그 중 한분이 저를 보면서 요리하는 기쁨을 알게 됐다고 하시더군요. 전에는 잘해야겠다는 생각으로만 음식을 만들었다면서. 너무 고마웠지요. 그런 마음을 갖고 요리하는 사람이 더 많아질수록 먹는 사람들도 더 행복해지거든요.”
다른 참가자들의 요리 중 스님에게 깊은 인상을 남긴 건 뭐였을까. 스님은 김도윤 셰프가 만들었던 메밀국수를 꼽았다. “승소, 즉 스님을 웃게 한다고 할만큼 스님들이 국수를 많이 좋아해요. 메밀국수도 즐기는 편이지요. 김도윤 셰프가 정성스럽게 만드는 모습, 그리고 음식에 대한 자세를 보며 특히 감탄스러웠어요.”
선재스님은 당근을 주제로 온갖 요리를 만들어내며 피말리는 승부를 가리는 ‘무한요리지옥’에서 탈락했다. 스님이 만들었던 당근국수와 당근전, 당근장아찌는 평소에도 즐겨 먹었던 메뉴들이다. 주위에선 “좀 더 어렵고 점수를 더 많이 얻을만한 메뉴를 내놓지 그랬냐”며 안타까움도 토로했지만 스님은 단호했다. “제가 아플 때 당근주스를 많이 먹었어요. 몸이 힘들 때 당근으로 해 먹었던 음식들도 큰 도움이 됐고요. 그래서 제가 많이 먹었던, 사람들이 집에서 쉽고 맛있게 먹을 수 있는 당근요리를 보여주고 싶었어요. 그거면 충분히 된거예요.”
스님 손맛의 비법 중 하나를 꼽자면 아마도 장맛을 빼놓을 수 없을 게다. 그 때문에 장독대를 보고 싶다고 청했다. “날이 흐려서 항아리 뚜껑 열면 안될텐데”하고 잠시 망설이던 스님은 겉옷을 챙겨 입은 뒤 문 밖으로 나섰다. 건물 바로 뒤켠에 크고 작은 항아리 30~40개가 가지런히 놓여 있었다. 된장과 간장, 고추장, 김치, 두부장, 식초 등이 채워진 항아리를 두고 스님은 “나를 살려주고 생명을 주는 보물들”이라고 소개했다. 작은 항아리에서 스님이 꺼내준 거무스름한 무언가를 입에 넣자 황홀한 감칠맛이 폭발했다. 감식초에 절인 다시마였다. 이어 큼직한 항아리 뚜껑을 연 스님은 나무국자로 뭔가를 떠올렸다. 30년간 익어온 간장이다. 절제된 짠 맛을 내며 혀끝에 부드럽게 와 닿은 간장에선 은은한 단맛이 이어졌다. 비빔밥에 들어갔던 그 간장이냐고 호들갑을 떨자 스님은 “이 간장 가져갔더라면 더 맛있는 비빔밥을 만들었을 것”이라며 웃었다.
스님은 “대신 오늘은 이 간장으로 차 한잔 만들어 드리겠다”면서 “맛도 맛이지만 귀한 약이 될 것”이라고 말했다. ‘아무리 스님이지만 좀 과장 아니신가요?’. 의심많은 한 중생의 표정을 알아채고는 스님이 말을 이었다.
“제가 지난해 20여명의 일행과 인도 성지순례를 가면서 이 간장이랑 김치, 된장을 싸갔어요. 도착하자마자 힘들어 하는 분들에게 간장을 한 숟갈씩 먹게 했지요. 가져간 장으로 끼니마다 반찬도 만들어 나눠먹었고요. 현지 여행을 안내하셨던 여행사 사장님이 그래요. 30년 넘게 인도 여행을 다녔는데 배탈이나 몸살난 사람 하나도 없는 팀은 저희가 처음이라고.”
선재스님은 “행복한 사람이 음식을 만들면 먹는 사람도 행복해진다”고 말했다. 정지윤 선임기자
박경은 선임기자 king@kyunghyang.com
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